会話が続かず沈黙ばかり…自信を持って積極的に話せるようになった! 自信を持つ方法 沈黙って好きですか? 私は嫌いというか怖いです。 沈黙になるのが嫌なので、自分からも一応、頑張って話をするんですけど、続くこともなく、すぐに途切れてしまって、沈黙…。 そんな状況を何とかしたいと思っていました。 続きを読む
周りと比べてしまい自分が嫌い…それほど悪くないと思えるようになった! 自信を持つ方法 ずっと自分のことが嫌いでした。 周りの人達を見ると、すごく羨ましく思えてしまって、「それに比べて自分は…」と思ってばかり。 そんな自己嫌悪ばかりの私でしたけど、今は少しだけですけど、自分のことが好きになっています。 それ […] 続きを読む
言いたいことも言えず人の目ばかり気にする…自分の意見を言えるようになった! 自信を持つ方法 私が自分の思ったことも言えずに、人の目ばかり気にするようになっや原因は、子供の頃の体験のせいだと思います。 恨んでも仕方がないことなんでしょうけど、違う父親だったら…と何度も思いました。 もういい大人なのに、オドオドして […] 続きを読む
バカにされるようなことばかりだったけど自信が持てて人付き合いも良好になった! 自信を持つ方法 どうして大人しいというだけで、バカにされたり仲間外れにされないといけないのか? 好きな女の子の前で、何も言えなくても、顔が真っ赤になってしまうことを、散々からかわれないといけないのか? 自分はバカにされることしかないんだ […] 続きを読む
気持ちに余裕を持つ方法~人も自分も信じられずマイナス思考の塊だったけど改善できた 自信を持つ方法 情けないことに、人に裏切られるようなことばかりで、人を信じることができませんでした。 しかも、「裏切られるような自分がいけないんだ…」という気持ちも強くて、自分にも全く自信が持てませんでした。 そうなると、何のために生き […] 続きを読む
自分を出す方法~嫌われると思っていたけど苦手意識も無くなった! 自信を持つ方法 自分を出すことができないのって、本当に辛いことです。 何も気を使うこともなく、自然体でいられれば一番良いし、楽なんでしょうけど、とにかく怖いんですよね。 嫌われる…という経験をしてしまうと、どうすることもできませんでした […] 続きを読む
ポジティブになる方法~マイナス思考の塊の男でも全てが変わった! 自信を持つ方法 ポジティブシンキングだとかマイナス思考だとか、いろいろ言われますけど、やっぱり何事もプラスに考えた方が良いんですね。 マイナス思考の塊だった私でも、少しずつポジティブになることができたことで、今まででは考えられないような […] 続きを読む
女性と話すことができない…苦手意識をなくす方法 自信を持つ方法 ただでさえ話下手なのに女性とは、全く喋れなくて・・・ 同年代の若い子になると、話せなくなるし、特にカワイイ人とか美人になると、変に意識してしまって、余計に話せなくなっちゃう・・・ その気持ち、よく分かります。 続きを読む
精神的な弱さを克服!自信が持てて強くなれる方法 自信を持つ方法 嫌なことばかりが続くと自信なんて持てませんよね。 ただでさえ、根っからのマイナス思考ですから、悪いことばかりどんどん考えてしまって、余計に悪い状況になってしまいます。 明るく前向きに考えていた方が良いということは、分かっ […] 続きを読む
イジメを受けた経験から自分に自信が持てない…そんな時の処方箋 自信を持つ方法 私は、小学生の頃にイジメられたことがあります。 それが原因で、ずっと何か言ったりやったりすると嫌われるんじゃないか?と不安になっていました。 だから自分を出すことができなかったんです。 続きを読む